claude-code-guide

请为我提供 Claude Code 的新手安装与初始化指南，包含系统要求、安装步骤、认证方式，以及首次运行时的常见问题排查。

一份分步骤的上手指南，帮助用户完成安装、登录和首次使用。

请整理 Claude Code 的常用命令清单，按文件操作、项目理解、代码修改和调试排查分类，并给出每类的典型使用示例。

一份结构清晰的命令参考，便于快速查找和复制使用。

请基于中型软件项目场景，说明如何用 Claude Code 组织日常开发工作流，包括需求理解、任务拆解、代码实现、测试验证，以及可复用的 agents 或 skills 建议。

一套面向实际开发的工作流建议，包含步骤说明、协作方式和效率技巧。