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连接 AI 与 Oura 戒指健康数据，安全获取睡眠、活动、HRV 与恢复状态分析。
复制安装指令，让 AI 自动完成配置 · 推荐新手
"Oura MCP" 暂无可直接复制的安装信息，请查看页面文档或源码仓库。
读取我最近7天的 Oura 睡眠、恢复状态和 HRV 数据，重点总结昨晚表现，并告诉我今天是否适合高强度工作或训练。
输出一段基于近7天趋势的睡眠与恢复总结，并给出当天活动强度建议。
获取我最近30天的活动量、睡眠分数和 HRV 变化，找出高活动日后的疲劳模式，并用要点列出规律与可能原因。
输出活动、睡眠与 HRV 的关联分析，指出疲劳触发因素和可执行的调整建议。
基于我本周的 Oura readiness、sleep 和 activity 数据，生成一份每周健康回顾，包括亮点、风险信号和下周改进建议。
输出结构化周报，概括本周健康状态，并提供下周可执行的优化方向。
让 AI 安全读取 Oura Ring 健康数据，用于睡眠、活动与恢复分析。
让 AI 读取并分析 Oura 戒指健康数据，生成洞察、图表与关联结论
让 Claude 等 MCP 客户端读取 Oura Ring 健康与活动数据
连接 Oura API 查询睡眠、活动、心率与恢复等健康数据。
读取 Oura 戒指生理与恢复数据，辅助分析睡眠、压力和训练恢复状态。
连接 Oura API v2，查询睡眠、恢复度、活动与心率等健康数据。