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用自然语言查询 Garmin 运动、训练、健康与目标数据,快速获得洞察。
复制安装指令,让 AI 自动完成配置 · 推荐新手
"Garmin MCP Lite" 暂无可直接复制的安装信息,请查看页面文档或源码仓库。
请读取我 Garmin Connect 最近 30 天的数据,汇总跑步与骑行训练负荷变化,找出负荷最高的 5 天,并说明恢复状态是否匹配。
返回最近 30 天训练负荷摘要、峰值日期列表,以及恢复与训练强度是否平衡的说明。
查询我最近两周的睡眠、静息心率、HRV 和 Body Battery 趋势,用自然语言总结是否有疲劳积累迹象。
输出关键健康指标的趋势总结,并指出可能的疲劳、恢复不足或状态改善信号。
读取我的 Garmin 目标与近期活动,告诉我本周跑步里程目标还差多少,并建议接下来 3 天如何安排训练更稳妥。
给出目标完成进度、剩余差距,以及基于近期状态的简要训练建议。
连接本地 Garmin 跑步数据,支持查询、同步与智能健身分析。