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连接 Garmin 健康与运动数据，用自然语言查询睡眠、心率和训练记录。
复制安装指令，让 AI 自动完成配置 · 推荐新手
"garmin-mcp-server" 暂无可直接复制的安装信息，请查看页面文档或源码仓库。
请读取我 Garmin Connect 过去 14 天的数据，按日期汇总跑步、骑行和力量训练的次数、总时长、总距离，并指出训练量最高的一天。
输出一份最近两周训练概览，包含各类运动统计和训练高峰日。
分析我最近 7 天的睡眠时长、入睡时间、静息心率和 HRV 变化，告诉我哪几天恢复最好，并用简单语言总结可能原因。
返回睡眠与恢复趋势分析，并标出恢复状态最佳的日期及原因。
检查我过去 30 天的静息心率和运动心率数据，找出明显高于个人平均水平的日期，并结合当天训练或睡眠情况做简要解释。
给出异常心率日期清单，并附上基于训练和睡眠数据的简要说明。
连接 Garmin 健身健康数据，便于查询、分析并生成个人运动洞察。
连接 Garmin Connect，查询并分析睡眠、健康、活动与训练负荷数据
将 Garmin 健康与恢复数据接入 AI，辅助训练与工作负荷规划
让 AI 直接读取 Garmin Connect 运动、健康与训练数据并进行分析
用自然语言获取 Garmin Connect 的健康、活动与设备数据。
连接本地 Garmin 跑步数据，支持查询、同步与智能健身分析。