garmin-mcp-server

读取我本地 Garmin Connect SQLite 数据，分析最近 30 天的跑步活动，总结总里程、平均配速、心率趋势，并指出表现提升或下降的可能原因。

输出一份近 30 天跑步表现分析，包括关键指标汇总、趋势判断和简要建议。

查询我的 Garmin 跑步记录，找出 5 公里、10 公里和半马的个人最佳成绩，并列出对应日期、配速和心率数据。

返回各距离项目的最佳成绩清单，并附带对应活动的关键数据。

帮我同步本地 Garmin 数据，并检查是否存在重复记录、缺失活动或异常值；最后给出数据状态总结。

输出同步结果与数据质量检查报告，说明发现的问题及处理建议。